Stalno gledanje u tehnologiju ima potencijal za probleme

Između računala, mobilnog telefona, pa čak i tableta, ljudi provode sate svaki dan gledajući u informacije na ekranu. (Thinkstock)Između računala, mobilnog telefona, pa čak i tableta, ljudi provode sate svaki dan gledajući u informacije na ekranu. (Thinkstock) Računalni zaslon s praznim bijelim ekranom. Pogled sprijeda. očna jabučica Žena drži crno tablet računalo Crni moderni mobilni pametni telefon s praznim ekranom

Između računala, mobilnog telefona, pa čak i tableta, ljudi provode sate svaki dan gledajući u informacije na ekranu.

Zbog toga mogu doživjeti probleme koji proizlaze iz stalnog zurenja u tehnologiju.



Doktor David Malitz, oftalmolog s Instituta za jugozapadne oči u Las Vegasu, kaže da su oduvijek postojale urbane legende o tome što utječe na oko, poput čitanja sitnim slovima ili sada od čitanja na ekranu računala i gledanja televizije satima po završetku.



Neka upozorenja iz tih priča - možda biste oslijepili - nisu istinita, ali očni liječnici kažu da bi ljudi trebali biti svjesni potencijalnih problema.

Na primjer, ljudi rjeđe trepću dok bulje u računalo, tablet ili mobilni telefon.



horoskopski znak 7. veljače

Kad zurite u računalo, više se fokusirate i manje trepćete, kaže dr. Brett Brimhall, oftalmolog iz The Brimhall Eye Centra u Centennial Hillsu.

horoskopski znak za 23. kolovoza

Malitz kaže da zbog toga ljudi obično imaju suhe oči.

Brimhall dodaje kako Las Vegas već ima sušniju klimu, što povećava šanse da će ljudi imati problema.



Svi su ljudi u opasnosti, kaže. Posebno ljudi koji imaju poslove i hobije koji zahtijevaju povećano vrijeme zurenja u računalo.

Postoje rješenja koja mogu pomoći suhim očima.

Brimhall kaže da napravite pauze kako biste odmorili oči, dajući im trenutak da upiju prirodne suze koje stvaraju.

714 anđeoski broj

Uvijek preporučujem ljudima da drže umjetne suze kako bi pomogli, dodaje Malitz.

Pacijenti mogu pitati svoje liječnike o određenim kontaktnim lećama koje su dizajnirane kako bi pomogle ljudima koji cijeli dan rade oko tehnologije, kaže on.

Ako suhe oči postanu prejake, liječnici mogu preporučiti operaciju na suznim kanalima.

Uz suhe oči, produženo gledanje u zaslone može uzrokovati zamagljen vid, naprezanje očiju ili osjetljivost na jako svjetlo.

Drugi prijedlozi koje Brimhall preporučuje za ublažavanje problema uključuju ulaganje u zaslone koji bi mogli smanjiti količinu odsjaja koji ljudi imaju ili čak prilagoditi monitor.

Ljudi bi se također trebali sjetiti odmora od računala.

Ako odvojite vrijeme za oči i odmorite se od zurenja u zaslon i ograničite dugotrajno izlaganje, možete pomoći u sprječavanju sindroma suhog oka, kaže Brimhall. Ustajanje barem pet minuta pružit će vašim očima nešto novo za pogledati i odmoriti se od ekrana računala.

307 anđeoski broj

Bez obzira na to, ljudi bi trebali redovito pregledavati zdravlje svojih očiju.

Ljudi također stalno koriste tehnologiju za zabavu. Unatoč mitu, Brimhall kaže da ljudi neće zaslijepiti sjedeći preblizu televizora.

Neće vam uništiti oči, ali vjerojatno će vam zadati užasnu glavobolju, kaže.

No, to može imati utjecaj na razvoj vida djece, kaže Malitz.

Epidemija kratkovidnosti razvija se za mlađu generaciju, kaže.

koji je znak 15. studenog

Poznat i kao kratkovidnost, kaže, ovo se vjerojatno razvilo zbog korištenja tehnologije ove generacije.

Roditelji bi trebali pratiti korištenje svoje djece elektroničkom tehnologijom, ali Malitz kaže da to ovisi o tome koliko bi vremena zaista moglo utjecati na njihov vid.

No, također kaže da redoviti pregledi oka mogu pomoći roditeljima da uhvate ozbiljne probleme.

Kontaktirajte izvjestitelja Michaela Lylea na ili 702-387-5201. Pratite @mjlyle na Twitteru.